快乐的复活节！上个周末我为复活节制作了一些红萝卜蛋糕杯形蛋糕，这是有趣和美味的，（你可以检查一下 Instagram. 。）本周我决定将它们变成健康的早餐松饼会很有趣。在春天吃饭的是正确的东西感觉。另外，我需要使用一些香蕉！
我从香蕉和胡萝卜开始，并添加了山核桃，燕麦片和一些全麦面粉。这些松饼令人惊讶的光明而且根本不干。我用椰奶为我的椰奶，因为一半的家庭现在是乳制品的。您可以轻松替代常规牛奶，酪乳或希腊酸奶。
一年中的这一时代似乎繁殖了一些不满的人随着学年的风，我们等待天气改变（请得到温暖!!!）。健康的早餐松饼在去食物上很棒。我们’在汽车中吃掉它们，而不是炒鸡蛋的吐司。
什么’你最喜欢的早餐食物吗？我认为我的肉桂卷和法式吐司之间的领带。我只需要弄清楚如何让法国吐司进入健康的松饼吗？哈哈，如果只是！
谢谢你的钉扎和分享！如果你在这个周末寻找更多巧克力的东西，请试试我的 黑巧克力奶酪。我保证会为您提供ðÿ™，
- 林
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健康的早餐松饼
- Prep Time: 15分钟
- Cook Time: 18分钟
- Total Time: 33分钟
- Yield: 16 松饼 1x
- Category: 早餐
描述
健康的早餐松饼在早上需要快速的东西时制作美味的早餐。他们也是跑步妈妈的孩子友好的零食！
原料
- 2 large eggs
- 1/2杯 (80 g）深棕色糖
- 1/2杯 ( ml) coconut milk*
- 1/2杯 油菜或椰子油
- 1/2 TSP. vanilla
- 1 cup (150 g ） 面粉
- 1/2杯 (55 g）老式的燕麦
- 1/4杯 (35 g） 全麦面粉
- 1 tsp baking soda
- 1/2 TSP. baking powder
- 1 tsp cinnamon
- 1 tsp ginger
- 1/2 TSP. salt
- 1 cup mashed banana (2 medium bananas)
- 1 cup grated carrot (2 medium carrots)
- 1/2杯 (60 g）山核桃，切碎
指示
- 预热烤箱至350 f（175℃）和16个松饼的线松饼平底锅。
- 在一块立式搅拌机的碗中，搅拌机搅拌机一起击败鸡蛋和糖，直到浅色和泡沫，2-3分钟。
- 加入椰奶，油和香草和混合。
- 然后添加所有干成分并轻轻混合。
- 在香蕉，胡萝卜和山核桃中搅拌。
- 用大约1/4杯击球手填充每个松饼衬垫（我使用了大量的饼干勺）。
- 烘烤18分钟，直到牙签出来清洁，松饼上面略带棕色。
- 在电线架上很酷。我建议等待吃，直到它们很好，因为论文将更容易地走出来。
笔记
如果优选，用常规牛奶，酪乳或希腊酸奶替代椰奶。
关键词： 健康的早餐松饼配方，儿童健康早餐，燕麦松饼，早餐松饼食谱
食品摄影师，食谱开发人员和博主嗨，我是erin！我是妈妈，妻子，狗妈妈和摄影师。我喜欢拍美丽的照片并培养美味的食谱。我住在面包，茶和巧克力¼'-
